“養生”とは「身体を大切にする」という意味だそう。
養生を知ると季節と自分に合わせてからだの整えができるようになり、
ゆるりと心地よい毎日を送れるように♪
今回は厳しい冬を乗り切るポイントや体質チェックも含めた対処法を教えていただきます。
講師は漢方上級スタイリストの青木 優加さんと理学療法士の山中 雄大さんです。
ぜひこの機会にご参加お待ちしております。
日時:11月30日(金)①14:30～16:30 ②18:00～20:00
定員:各回20名さま
参加費:2,000円(養生スウィーツ&養生茶付き)
お問い合わせ:
養生デザイン 青木 優加
TEL:090-2129-5204
MAIL:info@yojo-design.com
※こちらの講座は予約となっております。