今回は「お片付けのきほん」です。
この「きほん」には「方法と順番」があります。
この方法と順番を知ってお片付けをして頂くことで
簡単に「心地よい空間」に近づくことができますのでぜひ試してみてください。
①出す
まず、自分が「何をどれだけ持っていることを知る」からスタートします。
この時の注意点は「引き出しひとつ」など自分が出来る！
と思える範囲より小さな範囲でやってみましょう。
理由は「広範囲の物を出してみたけど、時間が足りずに中途半端に終わってしまった」
ということを防ぐためです。
この「中途半端に終わる」が積み重なることで
「またできなかった」となり「お片付けが苦手」に変換されてしまう方が多いようです。
小さな範囲をすることで「達成感を重ねる」ことをして頂くことをおすすめしています。
②分ける
「使う」「使わない」「迷う」の3つに分けます。
①「使う」を選ぶ基準
・現在使っている
・使う予定が明確にある
・持っているだけでテンションが上がる！など心理的にプラスの要素がある
②「使わない」を選ぶ基準
・明らかに壊れている（修理に出す予定がない）
・1年以上使っていない
・持っている理由が出てこない
③「迷う」を選ぶ基準
ひとつの箱に入れ、1年後の日付を書いて保管します。
（今日が2018/12/1なら、「2019/12/1」と大きく目立つように書きましょう）
1年後に再度「使う」「使わない」「迷う」に分けます。後は繰り返しです。
③収める
ここで「使う物」を元の場所に戻します。
この時に気を付けたいことは「収納グッズを買わない」です。
実際に一か月ほど使ってみて「この場所が本当に使いやすいか？」を見極めてみてください。
そうすることで「買ってみたけど合わなかった」を防ぎます。
いかがでしょうか？
ポイントは「方法と順番」を守って頂くことです。
間違えたり順番を逆にすると「リバウンド」の原因になります。
最初は「迷うもの」が多くあるかもしれませんが、繰り返しすることで
本当に自分に必要な物が見えてきますので、ゆっくりのペースで結構ですので
試してみてください。
